Oi gurias e barrigudinhas,
Existem muitas opções para as grávidas buscarem conforto durante a gestação, sem apelar para medicamentos. Eu mesma fiz no último trimestre das duas gestações acupuntura para a dor nas costas por conta do peso da barriga. A Rochelle, nossa colunista, doula e enfermeira trouxe um texto super interessante sobre práticas terapêuticas.
Confere:
Que toda gestante deve fazer o pré-natal para cuidar de si e do bebê, todos sabemos. Mas não é só isso! O que temos visto é que as gestantes têm procurado cuidados complementares aos tradicionais. Estamos falando de práticas terapêuticas integrativas e complementares como a acupuntura, aromaterapia, fitoterapia, homeopatia, entre outras. Segundo o Ministério da Saúde (2006) as práticas integrativas e complementares ampliam a visão do processo saúde-doença e a promoção global do cuidado humano, especialmente do autocuidado.
Entre os cuidados complementares que mais têm sido utilizados com gestantes e puérperas, destacamos a acupuntura, homeopatia e a aromaterapia.